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          文章来源:中国科学院    发布时间:66966  【字号:      】

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          答:想要消耗掉身体内多余的脂肪,无非两条,一是减少脂肪储备,二是增加脂肪消耗,即“节源开流”。但胖子既然不是一口吃出来的,想尽快瘦下来,也不是那么容易。最科学的方法还是合理控制饮食,科学增加运动。但控制饮食不等同于一味节食,要在保证膳食营养的前提下,合理控制热量,不是单纯靠饿瘦。饿瘦的结果,往往是人体重下来了,体质也下降了,又容易生病了。可参照膳食平衡指南,给自己设定一个摄入量标准,既保证营养,又确保摄入量不超过消耗量。

          “在一幅幅展板、一件件实物前,习主席看得很仔细,不时驻足询问,详细了解科研项目进展情况。我们真切感受到,习主席对军事科技创新很重视,对科技工作者真关心、真爱护。”中国工程院院士、军事科学院军事医学研究院研究员金宁一说。王思田接着提问:“鲍子倩,听说你考了两次军校?”,,此外,专家还指出:大口喝醋,软化鱼刺这种做法并不科学。还可能造成咽喉黏膜损伤,加重水肿。

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